维生素C吃了有什么好处？补充吃什么好？

感冒了大家都说多吃补充维c的水果好的快，那么维生素c吃了有什么好处？ 3个回答 吃什么补充维生素C效果好？有没有维生素C咀嚼片推荐？ 1个回答 最近老是睡不着，睡眠质量实在是差的要命，搞的整个人精神很差，连皮肤也差了很多，想要调理一下，补充维生素可不知道吃什么好,汤臣倍健的有什么产品可以推荐的不？ 2个回答 缺少维生素C吃什么好？有推荐吗？ 1个回答 吃什么可以补充维生素C？那一款维生素C片效果好？ 1个回答 日常生活中维生素c吃了有什么好处？ 1个回答