蛋白质粉的作用有哪几点？大家吃的都是哪个牌子的，借鉴下

请问大家，蛋白粉的作用是什么呢？汤臣倍健家的蛋白质粉适合什么人吃？是否有年龄限制？ 2个回答 最近身体状态有点差，经常容易感冒，想增强免疫力吃蛋白粉的话会不会有什么副作用啊？大家服用的都是哪个牌子？ 2个回答 乳铁蛋白在奶粉中的作用都有哪些？哪个奶粉牌子值得买？ 1个回答 乳铁蛋白在奶粉中的作用都有什么？哪个牌子值得买？ 1个回答 产后补充蛋白质大家吃的什么？ 1个回答 胶原蛋白肽饮品哪个牌子好？大家都吃哪个牌子的胶原蛋白肽？ 1个回答