2020/1/16 15:05:08 juxuqiao
什么的蛋白质含量高？适合上班族吃的有哪些？
网友回答
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2020/1/16zmth151
想必很多上班族都和我一样，每天都是靠外卖解决一日三餐的吧。所以蛋白质摄入量就不太足够了，我自己呢，是会每天买一颗水煮蛋、一盒牛奶，以及冲一杯汤臣倍健蛋白粉喝，你也可以试试。
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