2020/1/14 14:18:35 mb48663644
减肥为什么要补充蛋白质？吃多少？
网友回答
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2020/1/15mb48663718
其实无论是不是减肥，蛋白质都是很重要的。如果蛋白质摄入不足，就容易引起脱发、免疫力下降等问题。怕肉类脂肪多，可以用汤臣倍健蛋白粉来替代呀，脂肪含量才3%，很适合在减肥的时候吃。
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