网友回答
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2020/1/13mb48805874
氨糖软骨素是类似关节软骨的一种营养成分。它的作用是营养关节的软骨。年轻人关节软骨是比较好的，而且运动量也适度，没有必要额外的添加这些东西。平常要保持良好的作息和运动规律。光靠修养、吃药不是最好的办法。年轻人也可以食用的，可以选择健力多氨糖软骨素补充氨糖营养，缓解膝关节营养
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