网友回答
-
2020/1/6qitangying
我记得营养学专家有说过，多种维生素同时补充，效果更好，钙片搭配维生素C有助于维持皮肤和黏膜健康，有助于骨骼、牙龈的健康。如果想要单独补充维生素C的话，我现在吃的汤臣倍健维生素C含量还是挺高的，一片就能满足所需的维C量。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答