2020/1/6 10:28:21 mb48805573
益生菌的吃法怎样才是正确的
网友回答
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2020/1/6mb48805574
益生菌的正确吃法应该是每日饭后等胃酸被食物消耗的差不多了（半个钟左右），将一小袋（1g)左右益生菌倒进温度适宜（37℃）的水中搅拌，混合直到完全溶解，然后在确保活性的时候短时间内喝完。 正确的食用益生菌有几个点需要大家注意以下，不能和需要超过37℃的水融合，不能紧接抗生素食用，不能超过保质期。像Life-Space这样的益生菌都有详细的吃法介绍，我们在食用益生菌时需多多注意，将益生菌的功能发挥到最大。
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