网友回答
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2019/12/29mb48801466
维生素e能够降低前列腺素的合成，有的痛经女性在这几天就是因为这个激素才增高。这种情况下可以吃富含维生素e的东西。那什么东西含维生素e？猕猴桃、香蕉、南瓜、卷心菜或者肉类都富含维生素E，如果想更好地吸收维生素E，可以适量的补充汤臣倍健天然维生素e胶囊，生物活性好，而且在体内代谢也比较好。
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