网友回答
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2019/12/26mb48046969
千万不要大量吃补品啦，身材走样真的很难减。我产后就是正常饮食了，闲暇时间还回去运动一会。不建议节食减肥，毕竟宝宝还需要母乳来长大，可以多吃一些谷物和蔬菜，另外搭配一些营养品，像美素佳儿妈妈奶粉，含有叶酸、膳食纤维和dha等营养物质都是宝宝和妈妈所需要补充的，而且它不含有蔗糖，妈妈们不用担心长胖啦！。
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