2019/12/25 10:20:17 yibizhi
蛋白质粉怎么吃补充效果更好？
网友回答
-
2019/12/25tanyixiu
蛋白质粉需要在饭后吃，同时注意要用低于40度的水冲调。这样就不容易浪费当中蛋白质营养。想要吸收的更好的话，同时还要注意蛋白粉当中蛋白质的含量，像汤臣倍健蛋白质粉含有80%蛋白质，吸收效果也比较好，还不错的。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答