网友回答
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2019/12/17dbfzrx2
除了吃蛋白粉，平时多吃鱼肉、西蓝花、大豆等食物效果更显著。汤臣倍健的蛋白粉特别添加的乳清蛋白，营养价值高、还易吸收，可以做日常搭配食用。
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2019/12/17dbfzrx2