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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/2/1 13:58:10 甜妞宝贝

坐月子能吃红豆吗

网友回答

  • 2013/2/1面盆儿887

    可以吃的，多吃点粗纤维是好的。红豆有清新养神、健脾益肾的功能，加入莲子、百合更有固精益气、强健筋骨的作用。多吃红豆，可以提升内脏活力，增强体力。

  • 2013/2/1心情回复中

    可以吃。红豆中富含各种纤维素。能去水肿、利气。

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  • 2013/2/1忠臣妈妈

    能吃。红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的作用。

  • 2013/2/1我爱皮皮佑

    当然能吃啦。尤其是对于产后缺奶和产后浮肿的人来说。很有效。
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