网友回答
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2019/11/21mb48698040
蛋白质含量高的食物主要就是牛肉、牛奶、鸡蛋等等，或者蛋白粉也是一个不错的选择，像是汤臣倍健蛋白粉蛋白质含量就高达80%，补充更方便。 -
2019/11/21mb48698040
蛋白质含量高的食物主要就是牛肉、牛奶、鸡蛋等等，或者蛋白粉也是一个不错的选择，像是汤臣倍健蛋白粉蛋白质含量就高达80%，补充更方便。
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