2019/11/15 14:50:05 geyandie
老年人补充蛋白质有什么用？
网友回答
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2019/11/16qz47208599
摄入适量蛋白能增强老年人的抵抗力，延缓衰老。 -
2019/11/15tisaotong
蛋白质对老年人极为重要，摄入适量蛋白能增强老年人的抵抗力，延缓衰老。老年合成蛋白质的能力弱，对蛋白质的吸收利用率降低，因而需摄入优质蛋白，应较多食用一些植物蛋白质，还可以食用像汤臣倍健蛋白粉这样，动植物混合的蛋白粉，消化吸收效果好，营养价值也比较全面，是比较适合老年人的。
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