益生菌有用吗？吃多久才好？

网友回答

2019/11/8mb48802155

益生菌对便秘、腹泻、胀气、抵抗力低和儿童过敏都有很大的帮助，不知道你问的是哪方面。一般来说，菌群的恢复需要一定的时间，所以最少要吃三个月以上。但是挑选益生菌要选Life-Space这种无防腐剂香精添加的，这样吃的才放心。

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