孕妈妈耻骨关节疼痛要怎么缓解？

孕38周耻骨痛一般要延续多久啊？我老婆夜里常常因为耻骨痛睡不好甚至失眠，有什么好方法缓解耻骨痛啊？ 1个回答 表姐昨天刚去上了环，说上环挺痛的，请问要怎么才能缓解上环的疼痛？上环之后可以再取吗？取环疼吗? 1个回答 小孩手骨关节疼痛怎么了？前后疼痛一年多，去年冬天最严重，腰间，手脚关节，背上肩最明显，检查缺钙补了 1个回答 第一胎为高危妊娠的备孕二胎妈妈，要怎么备孕啊？ 1个回答 要缓解关节痛就要怎么添加营养？吃汤臣倍健健力多来补充氨糖后会有帮助吗？ 1个回答 从添加氨糖等营养来缓解关节疼痛可行吗，汤臣倍健健力多怎么样的？ 1个回答