2019/10/19 18:08:59 拉菲1983

宝宝添加辅食了，可以加调味料吗？不加实在是太难吃了

一岁以下宝宝可以吃调味料吗？

专家回答

PCbaby妈妈学园 2019/10/19

宝宝从平时的饮食中可以获得足够的钠，不需要额外加盐、酱油等调味品，以免养成重口味，同时也给肾脏造成负担。另外，大部分宝宝都喜欢吃甜的东西，妈妈可以利用天然的蔬菜、水果中的甜味，让宝宝爱上辅食。但加糖就没必要了，以免增加宝宝龋齿和超重肥胖的风险。

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