现在很多的益生菌产品都加入了益生元，到底有什么作用啊？

我是第一次给孩子买益生菌，现在很多的益生菌产品都加入了益生元，到底有什么作用啊？

专家回答

曾少鹏 2019/10/17

汕头大学医学院第一附属医院儿科

益生元在达到我们的肠道后，能够成为肠道中有益细菌的“食物”，从而促进肠道内的有益细菌的繁殖。若肠道问题导致肠道中的有益细菌大量减少，摄入益生元可以帮助有益细菌增多，以此抑制有害细菌的生长，促进肠道微生态平衡。

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