2019/10/11 15:26:12 jingniuzhen
睡眠不好想吃点褪黑素，褪黑素年轻人能吃吗？
网友回答
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2019/10/12duoshuobian
当然可以吃啊，褪黑素片就是改善睡眠质量的，我之前经常出差倒时差，睡眠质量很差，后来就买了汤臣倍健褪黑素片，吃了一段时间，感觉睡眠质量是有所改善，不过后来就没吃了，也没感觉到有多大的副作用。
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