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0-1岁饮食
2019/10/10 19:04:01
苡妹
0-6个月的宝宝每天应摄入多少钙?
专家回答
王天成
2019/10/11
首都医科大学附属北京世纪坛医院 新生儿科
0-6个月的宝宝,每天需要摄入200mg钙,相当于600ml母乳或400ml配方奶中的含钙量。所以,只要宝宝吃够了母乳或配方奶,就不需要额外补钙。但需要补充维生素D,以帮助钙的吸收。中国营养学会建议,母乳喂养的宝宝出生2周左右,就可以每日补充400IU的维生素D,配方奶喂养的宝宝,选择符合国家标准的配方奶就可以获得足够的维生素D。
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