2019/10/9 12:18:32 mb47235820
备孕可以吃零食么，最近好像一吃就停不下来饭都不想吃了。还有问一下大家备孕都吃的什么维生素啊～
网友回答
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2019/10/9mb47236112
小零食吃一吃是没有问题的，但一吃就停不下来就容易过量。而且大多数零食的营养价值不高，备孕是要为孕期打基础，如果备孕时吃太多零食难免会导致营养摄入单一。再说维生素，根据经验来讲食补不足的时候更要全面摄取维生素，我比较推荐爱乐维复合维生素。它不仅含有0.8mg的叶酸，可以比普通0.4mg叶酸片快一倍预防宝宝出生缺陷。还含钙，铁，锌，维C等十几种维生素矿物质，全面营养打好基础。你也可以用用看～ -
2019/10/11mb48669067
我在备孕的时候，买了汤臣倍健的多种维生素片，在天猫店上买的，挺划算呢 -
2019/10/9mb47236082
少吃吧，没什么营养。 -
2019/10/9mb47236051
可以吃，但是吃太多会吃不下其他东西哦。我备孕时就吃的爱乐维，某宝可以直接买，有十几种维生素矿物质，营养补充蛮全面的，现在宝宝三个月了~
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