×

快问 > 月子 > 产后恢复

2019/9/21 20:46:02 mb47566370

产后瘦身运动教程有没有存的妈妈们分享阿~

网友回答
  • 2019/9/22mb47961840

    一天一两个小时就可以了,平时如果有时间,或者不累的话,可以练多几个小时,对身体也好,而且有帮助减肥的效果,又不会影响到宝宝,只要有充足的营养就可以了
  • 2019/9/22mb47569654

    孕妇是可以做瑜伽的,但是注意力度应该轻一些,难度要小一些的。特别是孕早期的时候,适当的进行瑜伽,可以身心愉悦。
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答