2019/9/13 12:42:50 mb48978453
男人补精吃什么食物，怎样可以提高精子质量？
网友回答
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2019/9/14mb47080099
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等含锌，其中以牡蛎含锌最为高。可以多吃牡蛎，另外可以同时服用康爸爸，多补充锌硒，多补充维生素c，会对提高精子质量有所帮助。
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