2013/4/26 18:18:48 全儿
哺乳期能吃银耳吗？
好多人说冰糖炖银耳吃了美容哦，那我现在刚生下宝宝还在喂人奶呢，我可以吃吗？
网友回答
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2013/4/26宝宝建筑师
嘿嘿，我也听说冰糖炖银耳吃了 美容的，加上银耳这种东西本身就不是吃了会回奶的，我觉得多吃点不单止妈妈可以美容呢，说不定宝宝吃了也可以漂亮点呢 -
2013/4/26玲vsegakf
银耳富含维生素D，能防 止钙的流失，对生长发 育十分有益的，而且不怕回奶的哦，所以不但哺乳期的妈妈可以吃，就算以后的孩子也可以吃 -
2013/4/26吸血鬼的眼泪
银耳真是好东西来的，不仅 没有特别的不好影响，哺乳期妈妈不用担心吃了会回奶，辅佐其他的食物吃营养价值更高，木瓜银耳炖汤对于哺乳期妈妈来说是好选择，木瓜对于增加奶水也有帮助的 -
2013/4/26嘟崽妈
冰糖炖银耳有很好的解暑作 用的哦，假如你是夏天生下宝宝的话，多吃点还可以解暑，银耳没有回奶这种不好影响的，所以你可以吃的
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