2019/8/13 21:34:14 yingzanchang
听说抽筋是典型的缺钙表现，我夏天晚上有时候小腿抽筋，平时也感觉腿脚也使不出力，想问下成年人缺钙的症状有哪些？ 我还有时候脱发、爱出虚汗，这些和缺钙有关吗？
网友回答
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2019/8/15mb47565090
抽筋是典型的缺钙表现，这是正确的。 成年人缺钙的症状有哪些？常见的表现还有腿脚无力、膝盖疼、腰背酸痛，脱发、爱出虚汗也可能和缺钙有关。感觉自己缺钙了，女性可以每天吃2粒钙尔奇液体钙，补钙效果特别好使。钙尔奇液体钙是专为女性准备的钙片，配方以液体钙离子+维生素D为主，主打吸收率，补钙又快又见效，能更好的照顾身体。
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