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快问 > 备孕 > 孕前饮食

2019/7/17 10:31:48 mb45614925

因为工作原因老是出差,时间久了身体营养跟不上,想要孩子了,怎么办?

因为工作原因老是出差,时间久了身体营养跟不上,想要孩子了,怎么办?
网友回答
  • 2019/7/20风吹杨柳飞

    要适当的减少工作量啦,高强度的工作也是会影响备孕的。饮食上要引起重视鸭,吃些高蛋白的食物,像牛肉、猪肉等,不但补充营养还可以提高免疫力。
  • 2019/7/20北京孤狼

    特殊阶段还是要调节调节工作,平时多吃些杂粮、蛋白质高的食物补充体内的营养。我备孕时还有吃爱乐维,一款全面的营养品,某宝上搜就有~
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  • 2019/7/18mb48669088

    饮食习惯需要注意,备孕期间多补充营养,最基本的:汤臣倍健的叶酸片和维生素E软胶囊,赶紧补上吧!
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