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2019/7/16 10:32:31 j319692

益生菌能经常吃吗?

其实益生菌经常吃对身体没啥影响吗?今天经常吃吗?
网友回答
  • 2019/7/16hubituo

    益生菌是可以经常吃的,但是要控制量,适当的补充益生菌对肠胃是起到调理效果的。每一种益生菌的说明书上都会说明每日的服用量,比如life space的益生菌上就说明了每日1-2袋即可。
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