2019/7/12 16:22:27 mb47948686
没有尝试过蛋白粉，要怎么吃比较好？
网友回答
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2019/7/16kjv3341
蛋白粉的吃法还是很多的，最重要是要避免蛋白质和高温，强酸相遇，因为会破坏蛋白质的结构从而影响功效，要小心。蛋白粉是一种营养性食品补充剂，不宜空腹吃喝，是作为额外给身体补充物质所需，长期服用。吃法除了简单的加温开水或者凉水食用外，可以用来制作奶昔，或者加入到牛奶中。比较追求味道的朋友可以选择一些有水果味的蛋白粉，比如汤臣倍健蛋白粉是有水果味的，这样喝起来就会更好入口。 -
2019/7/16mb48668767
汤臣倍健的蛋白粉是淡淡的豆奶味，服用的时候可以适当添加牛奶，果汁，蜂蜜等等，这样口感会更好哟
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