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2019/6/20 14:04:44
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益适优益生菌服用时需要注意些什么?
网友回答
2019/6/20
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可以和牛奶一起服用,但是不要温度太高。在喝益适优益生菌时,要用温水进行冲服,千万不要用开水冲,会杀灭大量的有益菌的,能导致营养成分大量消失。一般用40°左右的水温比较合适。一般来说,每次饭后喝一包就可以了。不要喝的太多或者太少,太多了会加重消化负担,喝少了会达不到预期效果。益生菌是很娇嫩的菌类,因此在存放时要注意,尽量放在室内荫凉的干燥通风处。如果已经打开了益生菌包装,一时喝不了,最好放在冰箱里,这样能放置更长的时间。
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