2019/6/3 12:51:00 Li2895

给宝宝多吃什么呢，是对宝宝大脑发育好呢？

日常生活中，可以给给宝宝多吃什么呢，是对宝宝大脑发育好呢？

专家回答

苏晨曦 2019/6/3

我觉得宝宝需要摄取足够的脂肪、碳水化合物、维生素等营养，来支持大脑发育。脂肪：脂肪是细胞膜和髓磷脂的基本结构性成分，充足的脂肪有利于大脑成长，特别是母乳中的优量DHA（指优秀含量的DHA）。碳水化合物：碳水化合物则是神经系统的能量支持者。其他营养：维生素C、叶酸和其他B族维生素、钙、铁等，对于大脑发育也具有一定的作用。

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