想问问大家如何提高免疫力？我应该吃什么或者做什么？

请问大家。我想问问断奶宝宝吃什么可以增强免疫力和抵抗力，宝妈们给点建议吧！喝美赞臣蓝臻能提高抵抗力吗？ 1个回答 我想问问，幼儿吃什么东西能增强免疫力？喝奶粉的宝宝是不是喝美赞臣蓝臻可以提高抵抗力呢？ 1个回答 我长有子宫肌瘤，想问问吃什么保健品既能增强身体免疫力又能避免子宫肌瘤的增长？ 1个回答 宝宝马上上幼儿园了，想问问儿童提高免疫力吃什么好？ 1个回答 免疫力低下应该吃什么补补呢？我听别人说汤臣倍健的蛋白粉可以补充维生素，提高免疫力，这是真的吗？有什么效果呢？ 2个回答