孕期便秘，吃地瓜有利于排便吗?

我想请问一下在备孕期间可以给老公吃些什么会更有利于备孕？还可以抽烟喝酒吗？ 4个回答 孕期吃润康有利于胎儿发育吗？ 1个回答 有哪款奶粉可减少便秘？啥辅食有利于排便？ 1个回答 专家您好，如果7岁的小朋友菌群失调，吃益生菌有利于肠道菌群恢复吗？ 1个回答 听说吃鹿胎膏可以有利于备孕，现在正值夏天，可以吃鹿胎膏吗？ 3个回答 怀孕期间是不是要保持愉悦的心情，少生气，这样会有利于宝宝的发育吗？ 3个回答