2013/4/24 14:50:00 答我所问才叫好

宝宝便便很干燥，是因为吃了辣椒吗？给他吃点苹果泥可以吗？

宝宝这几天也不知道怎么回事有点上火，便便很干燥，可能是因为我这几天晚餐都吃了些菜椒的关系，有朋友说蒸的苹果泥给他吃就会好，请问可以吗？有点不敢乱给他吃了！

专家回答

Shelly 2013/4/24

太平洋亲子网育儿频道

您好，这个苹果泥是可以的。苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。猕猴桃。猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防、治疗便秘以外，还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。还有胡萝卜泥、草莓什么的也都是可以的。

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