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2019/4/23 13:33:07 丝丝Alexis

如何缓解产后尿失禁？

专家回答

周明芳 2019/4/23

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

产后可以通过保持健康的饮食起居习惯、远离含有咖啡因的食品（如茶、咖啡等）、避免提重，进行膀胱训练和产后盆底肌训练等方法来缓解产后尿失禁。

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