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2019/4/24 12:38:08 余涵妈妈

拉玛泽呼吸法,如何缓解疼痛?

专家回答

周明芳 2019/4/24

首都医科大学附属北京地坛医院     妇产科

孕妇通过拉玛泽呼吸法的练习及肌肉控制训练,使得孕妇在分娩时对宫缩疼痛形成了条件反射,进而分散了孕妇对疼痛的注意力,提高了孕妇的痛阈,使分娩疼痛控制在产妇可以忍受的范围内,以达到缓解分娩疼痛的效果。

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