胸膝卧位法纠正胎儿臀位，应该怎么做？

专家回答

周明芳 2019/4/24

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

妊娠30周后仍为臀位，孕妇可通过胸膝卧位进行矫正。具体做法：先排空小便、松解裤带，在相对较硬的床上或瑜伽垫上俯撑；膝盖着地，抬高臀部，大腿与小腿垂直；双手撑开平放地面，胸部尽量贴地。每日2-3次，每次15分钟，连做一周后复查胎位。

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