孕晚期生活注意事项有哪些？

专家回答

周明芳 2019/4/25

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

在孕晚期的日常生活中，孕妇应注意的事项有：1、采取侧卧睡姿，减轻腰部和腿部的压力和疼痛，保证睡眠质量良好；2、饮食营养均衡的同时控制体重，在满足胎儿营养需求的同时防止过度肥胖，从而帮助顺产；3、尽量避免同房，谨防羊膜破裂，造成胎儿早产。

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