孕妇缓解尿频的方法有哪些？

专家回答

周明芳 2019/4/26

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

1、经常排尿。千万不要憋尿，否则容易导致尿道感染。2、排尿时身体往前倾，可以把膀胱清得更彻底。3、晚上睡觉前一两个小时不要喝太多水，可以避免频繁起床上厕所。但白天其他时间要保证喝水量。4、少在晚上吃利尿性的食物，如冬瓜、西瓜等。

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