孕吐严重时的饮食原则是什么？

专家回答

周明芳 2019/4/24

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

孕妇怀孕初期孕吐严重，饮食上应清淡，避开辛辣、油腻、高脂肪的食品及不喜欢的气味；不应该勉强自己多吃，建议少食多餐，顺从口味的变化，吃自己喜欢吃的东西（前提是不影响健康）；可以尝试柠檬、梅子等口味偏酸的食物，喝一点浓姜汤。

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