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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2019/4/25 13:11:41 omemcvy

孕妇适量吃新鲜水果蔬菜,能帮助减少色素沉淀吗?

专家回答

周明芳 2019/4/26

首都医科大学附属北京地坛医院     妇产科

新鲜水果蔬菜富含维生素C,有助于减少褪黑素的形成。孕期由于激素变化,导致皮肤变暗,因此,孕妇需要多吃新鲜水果蔬菜,有助于减少色素沉淀。

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