网友回答
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2013/4/24未来的外交官
建议妈妈多吃营养的食物，多加注意休息，保持良好的心态，还可以多吃猪蹄加花生米放在锅里煮，连着吃几天就可以，或者喝鲫鱼汤， 一定要连着喝几天，大概一周，奶就慢慢多起来的了。 -
2013/4/26宝贝快长大
红糖加鸡蛋是最常用的通奶方法哦，也是比较有效的哦。 -
2013/4/24幸福的圆圈
多喝豆腐酒酿汤，这个汤有养血活血、催乳发奶、清热解毒的功效。 -
2013/4/24准妈妈林林
妈妈养成每天喝牛奶的良好习惯吧。 -
2013/4/24纤纤小手
应避免吃辛辣油炸的食物，多次清淡的。 -
2013/4/24笔直的脚印
多喝下奶汤啊吧，如猪脚、花生鸡爪、 鲫鱼、 豆制品都可以的！
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