网友回答
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2019/3/27mb47988084
爱感冒如何提高免疫力呢？分为三点，第一点：坚持每天户外运动。经常去室外活动，不仅能呼吸新鲜空气，还能适应忽冷忽热的天气。第二点：调节饮食。饮食上要荤素搭配，营养均衡，不主张挑食。第三点：选一款好的蛋白粉。好的蛋白粉会给身体带来更多的营养，以此提高免疫力，小红书推荐的汤臣倍健蛋白粉，粉质细腻，味道是淡淡的豆香味，喝起来也不会挑食。
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