四岁的孩子，挑食个矮，长高的秘诀是什么？

根据你小孩的情况来的，这个还真的会使他长不高啊。因为从小挑食:不少小增高朋友，特别是独生子女，到了吃饭的时候，爸爸妈妈增高就伤透了脑筋，他们不爱吃一般孩子爱吃的食物，对某些食物望而生畏，这不爱吃，那不喜欢。有时没有爱吃的某种特定的食物，就干脆什么也不吃。这种不良的摄食习惯便叫挑食，或叫偏食。由于长期挑食，身体长得矮小、面黄饥瘦、弱不禁风，经常生病。少年儿童正处在迅速生长发育时期，需要的营养物质应全面，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养存在于五谷杂粮、增高鸡鱼肉蛋、水果蔬菜之中，长期挑食必然会造成某些营养成分的缺乏而生病。如果从小养成有什么吃什么的习惯，就能使各种食物的营养成分增高互相补充，取长补短，发挥更高的营养价值，这在营养学上称为“互补作用“。如肉与蔬菜一起吃，能提高铁质和维生素C的吸收率。长期挑食，会导致身材矮小。 挑食不是病，它是环境心理因素引起的一种坏习惯，是可以逐步矫正的。

你快点给你小孩改掉这个坏习惯，就会使小孩正常的生长起来的。

我认为小孩说不喜欢吃，只是他的一种反应，他不想吃而已，你只要习惯要他吃，之后就可以有所改善的。

如果你想小孩长得好，长得高，那么你就需要尽快的给小孩改掉这个习惯才行啊。

其实这个挑食都是吃家长惯起来，一见小孩不吃就由着他，这样是不行的。

我觉得你应要使小孩的这个坏习惯要改掉才行，不是的话，再这样下去，你小孩的生长发育不会更加的不好，身高更加的长不好啊。