2018/12/21 09:49:30 小红帽吃大灰狼
运动强度大，可以吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片吗？
跑马拉松好多年了，经常性的高强度练习对膝盖的损伤还是挺大的。虽然我运动前会做很充足的准备运动，但架不住练习的强度大啊。现在想吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片来保养，请问可以吗？
网友回答
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2018/12/21墨绿色的眼镜
汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片里面添加了对养护关节软骨很有效的氨糖，能增加我们不断流失的氨糖从而增加关节滑液，减少磨损，对养护关节真的是很好。像你这种运动强度比较大的，最好是按坚持吃，慢慢调养。
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