2018/11/9 13:32:34 洋中小帆
请问做运动的时候每天吃蛋白粉补充多少比较好啊?什么时候吃好?汤臣倍健蛋白粉有用过的吗?
现在每天在做运动，买了蛋白粉回来，可不知每天吃多少的量才好，汤臣倍健蛋白粉有用过的吗?
网友回答
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2018/11/9fululukory
亲，这个要看每个产品的说明了，实在是每款产品的含蛋白质量有高有底，汤臣倍健蛋白粉的话每天一勺就可以了，用40度的温开水溶解后，一般是在做完运动后也喝上一杯，快速补充因运动流失的营养恢复体力，充满活力。 -
2018/11/10萱萱honey
亲，其实的不清楚，不过汤臣倍健蛋白粉我还是知道的，正好在用，哈哈，我是每天运动完后再喝上一杯，这样就可以快速补充营养恢复体力，加上它里面是双种蛋白营养，更易于吸收，消化率也高，还是天然、低卡、低脂、低胆固醇、低乳糖的优质蛋白质，用来运动瘦身很不错！
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