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2018/11/9 16:22:04
SHUTOFF
跟同事一起逛超市买了一罐汤臣倍健蛋白粉,不知道应该怎么吃最好?
不知道汤臣倍健蛋白粉应该怎么吃最好?
网友回答
2018/11/9
HK尖东
汤臣倍健蛋白粉的罐身上有说明怎么吃,正常吃法就是每日一次,每次10克,用温开水冲服。如果想要不一样的吃法,可以加进牛奶里面或果汁里面,甚至粥里面一起吃都可以,不过需要注意的是温度不能太高,不然会破坏里面的营养。
2018/11/10
love轩4ever
汤臣倍健蛋白粉的吃法有很多,首先要看罐身说明,然后根据自己的需求做调整,用量是不变的,每天一次,每次10克,控制冲调的液体温度不能过高。一般办公室白领会在早餐时冲来喝,拌进牛奶里面或果汁里面。如果有健身的话,可以在运动后30分种喝。
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