网友回答
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2018/10/28宝宝250
如果只是偶尔便秘的话，可以选择多吃香蕉等膳食纤维，如果是经常便秘的话，那是可以选择吃汤臣倍健清好清畅胶囊，这个以润代泻，帮助增强肠道蠕动，润肠通便秘加快排便速度。主要成分是膳食纤维和动物纤维几丁质（CHT），达到排毒通便的效果，是可以润肠通便的。没有副作用。
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