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2018/10/28 14:04:51 mb47574565

健身期间,每天食用乳清蛋白粉,可以摄入多少蛋白质?

网友回答
  • 2018/10/29mb47578120

    这个要看你用那一款乳清蛋白粉,有些蛋白质含量高,有些含量低。推荐汤臣倍健乳清蛋白粉,蛋白质含量高达80%,健身后温水冲泡就可以饮用。
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