现在在吃汤臣倍健的维生素片，请问营养含量是足够多吗？

最近精神不太好，现在在吃汤臣倍健的维生素片，营养如何呢？

网友回答

2018/9/19请叫我周小护

我们平时的烹饪习惯往往倾向于高热，这会破坏食物的微量元素的。所以我们可以添加汤臣倍健的维生素片，这样就不会缺营养了。对于宝妈们来说，汤臣倍健多维还含有VC和VE两个美肤绝招。因为VC和VE可以抗氧化，延缓衰老，不但能让我们远离亚健康状态，还能让皮肤也变好一点。吃了半年，觉得还行。我以前皮肤干燥的总掉屑，现在已经好很多了。
2018/9/19lys娅

随着亚健康人群比例的不断攀升，合理补充营养成了越来越应该被重视的问题。添加汤臣倍健的维生素片就能满足我们对营养的需求，让我们不用担心缺营养，身体更健康的。汤臣的均匀释放营养素的技术也很有优势。这个微囊的技术能让我们接受营养更容易，而且营养在保存的时候也能更大限度的保留天然的活性。一直很信赖这个牌子，现在我给全家都添加了汤臣倍健的多维片，吃一段时间还是很有效果的。

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现在在吃 汤臣倍健的维生素片，请问营养含量是足够多吗？