便秘了，哪款产品通便效果好啊？好像汤臣倍健的清好清畅胶囊口碑还可以？

汤臣倍健清好清畅胶囊成分天然，适用人群也比较广，我最近就在吃，胃肠好了很多，排便也越来越规律了。添加清好后不但可以让身体少便秘，肠胃也会更强。这款胶囊是以双纤维的膳食纤维和几丁质为主要原料的，这些纤维质具有良好的膨润特性，能够使干硬的大便变得松软、湿润，易于排出的。

缺乏膳食纤维人平时会容易便秘，身体也会比较差，肠道不健康等。所以日常生活中我们要添加足够的膳食纤维。汤臣倍健清好清畅胶囊适合你添加，这能让身体更健康的。我们都知道膳食纤维和几丁质具有良好的膨润特性，进入肠道后能吸水体积膨胀，能够使干硬的大便变得松软、湿润，易于排出。而清好里就含有大量水溶性的膳食纤维质和几丁质的。在工作的时候我们平时没办法吃的很健康，所以便秘也是常事。这个时候搭配一些清好是能保证排除毒素，解决便秘问题的。